30 СУПЕР-ЛАЙФХАКОВ ПО УХОДУ ЗА ЗУБАМИ

КАК ПРАВИЛЬНО ЗАБОТИТЬСЯ О ЗУБАХnnНеприятный запах изо рта может означать проблемы со здоровьем. А еще, он заставляет людей испытывать дискомфорт в вашем присутствии. Узнайте, как проверить свое дыхание с помощью ложки или стакана. Причиной запаха изо рта могут быть неправильный выбор зубной щетки, или нездоровое питание. Устранить проблему поможет наш дешевый и легкий рецепт: смешайте активированный уголь с водой, нанесите смесь на зубную щетку и почистьте ею язык! Если, после этого, запах не исчез - вам лучше обратиться к врачу. Стойкий запах изо рта может быть признаком заболеваний печени; инфекции горла; болезней желудочно-кишечного тракта, и других недугов. nВот простой способ отбелить зубы: возьмите кусок алюминиевой фольги, и нанесите на него немного зубной пасты и пищевой соды. Оберните зубы фольгой, подождите 5 минут, а затем снимите фольгу и прополощите рот. В нашем ролике, вы найдете и другие советы о том, как обрести белоснежную улыбку. В этих целях можно использовать клубнику, киви, и даже банановую кожуру. А еще, мы покажем, как сделать классную двустороннюю зубную щетку! nПосмотрев это видео, вы научитесь правильно чистить зубы, и узнаете, что нужно и не нужно есть, чтобы зубы оставались здоровыми. Чтобы улыбка сверкала белизной, ешьте побольше свежих, хрустящих овощей! Морковь насыщает десны витаминами и улучшает кровообращение; яблоки защищают от кариеса и устраняют запах изо рта, а сельдерей очищает рот от вредных бактерий. nВот основные правила, которым должен следовать каждый: чистить зубы надо не реже двух раз в день; старайтесь пользоваться зубной нитью; не забывайте чистить язык; используйте полоскания для рта, и посещайте стоматолога два раза в год. nПомните - внимание к состоянию зубов и уход за ними способны предотвратить многие проблемы со здоровьем!nnnТАЙМ-КОДЫ: n00:10 Не забывайте чистить язык n00:36 Как отбелить зубы домашними средствами n03:49 Учимся правильно чистить зубы n03:58 Как проверить дыхание на неприятный запахn04:48 Причины неприятного запаха изо рта n07:50 Как обрести белоснежную улыбкуnnnМы в социальных сетях:nFacebook: facebook.com/delai.club/nПодпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonfnn----------------------------------------------------------------------------------------nБольше классных статей и видео на adme.ru/nnnMusic by Epidemic Sound: www.epidemicsound.com/

Category : Хобби и стиль

#30#СУПЕР#ЛАЙФХАКОВ#ПО#УХОДУ#ЗА#ЗУБАМИ