Саморазвитие

Вера Бокарева, бизнес-тренер и консультант по продажам, маркетингу и личностному росту, о сути саморазвития.nСаморазвитие - это осознанная работа над собой во всех сферах жизни. Это стремление стать лучше, чем ты был в прошлом.nК осознанию важности саморазвития мы приходим, когда долго не получается достигать целей, мы как бы топчемся на одном месте. Или когда нас не покидает ощущение. Что мы идем не туда, мы не счастливы, нас окружают «не те» люди, мы постоянно кому-то завидуем и стрессируем себя. nnВнесение изменений в жизнь происходит по этим направлениям:n- мышления, взглядовn- привычекn- понимание и корректировка целей.nnОсновные этапы саморазвития:n1. Осознать необходимость в измененияхn2. Найти свои недостатки/определить направление для развитияn3. Сформировать образ желаемого будущего и поставить цельn4. Найти и выбрать подходящие способы достижения желаемого результатаn5. Начать действовать, исходя из поставленных целей и выбранных способовnnА какие у Вас планы по саморазвитию на ближайший год?nnСайт Веры Бокаревой verabo.ru

Category : Образование

#Саморазвитие