00:29Полное видео смотрите тут:
https://youtu.be/hPI4YnfnpXQ
#Скумбрия #shorts #рыба
08:00Рецепт:
скумбрия - 3 шт.(1 кг.)
грибы - 2 шт.(150 гр.)
лимонный сок - 2-3 ст.л.
постный майонез - 80 гр.
чеснок - 1 зубчик (15 гр.)
перец чёрный молот
12:43Скумбрия — рыба очень полезная, одна из лучших по многим показателям. Это источник белка, витамина В12, селена. По содержанию витамина В12 скумбрия опережает лосось и треску. Как в
03:07В этом видео покажу ка приготовить замороженные мидии, которые можно использовать для приготовления салатов или в качестве закуски под бокал белого вина. Приготовление мидий занима
