10:04В этой лекции я раскрою #тренировочныйметод непрерывная серия, в также тайминговая серия. Отличный способ #построениятренировеи и прокачки #мышц, #силы.
ВАЖНО!⠀
ВСЕ кто
06:38Я в Контакте - https://vk.com/drushlakvk Добавляйся в друзья nЯ в Instagram - https://www.instagram.com/drushlakinst Подпишись на инсту nЯ на youtube - http://youtube.com/c/DruSh
01:56Выбирайте нужный режим фокусировки в зависимости от целей и объектов съемки: непрерывная фокусировка для спорта и движущихся объектов или зафиксированный фокус для пейзажей и снимк
