Join us
Только сейчас понял, что на первый вопрос-то я и не ответил: «как понять, что нагрузка была достаточной на самой тренировке». Постараюсь объяснить. Дело в том, что это не всегда уд
Loading...
The end!
Still no account? Please go to Sign up
05:12