#Sidospark

 Refine

• This Week
• This Month
• This Year
• Always

Sidospark mot band

• by Sava 
• 14 views
• 7 years ago

Här demonstreras övningen sidospark mot elastiskt band. Det är en övning som tränar rumpans utsida, främst gluteus medius.nnLäs mer om övningen här: https://www.styrkelabbet.se/sid