#22 Как разобраться в мыслях // Психология Что?

Как анализировать свои мысли и чем это полезно? Дневник мыслей в когнитивной терапии. Основы когнитивного анализа.nХотите узнать про когнитивные техники больше? Тогда вам сюда goo.gl/forms/i88DQfbBIwx2ZvTd2nПодписаться на Катину рассылку с полезными статьями и анонсами мероприятий: goo.gl/forms/X1qNM462jiH4DtBv1nЦентр эмоционального интеллекта "ZenFish" fb.com/madsalmonnНравится наш канал? Сделайте добро ощутимым на yasobe.ru/na/psychologywhat или через PayPal на katekarpo@gmail.com.nИзучить когнитивные техники самостоятельно можно по книге Гриндерберг, Падески "Управление настроением" (Eng. "Mind over Mood")nnПодписывайтесь на нас в соцсетях! :)nВКонтакте vk.com/psychologywhatnFacebook www.facebook.com/psychologywhat/nИнстаграм www.instagram.com/psychologywhat/

Category : Общество

#22#Как#разобраться#в#мыслях#Психология#Что?