Сколько вы Будете Весить Через 2 Года?

Хотите взглянуть на будущего себя? Большинство людей, скорее всего, будут рады узнать хотя бы что-то о своем будущем. А вы? Хотели бы вы увидеть, как вы изменитесь со временем? Этот тест поможет вам понять, сколько вы будете весить через 2 года!nКаждый балл, который вы получаете за ответ, равен 1 кг. А вот пойдет этот килограмм в плюс или в минус, зависит только от вашего выбора! Кто знает? Может быть, ваши пищевые привычки и образ жизни в будущем сделают вас гораздо стройнее! Если вы недовольны своим результатом, то после прохождения теста обратите внимание на необычные рекомендации, которые помогут вам изменить тенденцию к лучшему!n nТАЙМ-КОДЫ:n1. Сколько вам лет? 1:05n2. Сколько раз в день вы принимаете пищу? 1:42n3. Сколько овощей и фруктов вы съедаете в день? 2:25n4. Сколько воды вы пьете? 3:21n5. Вы занимаетесь спортом? 3:58n6. Если вы едите рыбу, птицу или мясо, каков размер вашей порции? 4:43n7. Сколько вы обычно кладете гарнира? 5:33n8. Вы едите перед телевизором? 6:22n9. Когда вы обычно ужинаете? 7:01n10. Сколько вы спите? 7:42n11. Как часто вы едите сладости? 8:38n n#сброситьвес #лишнийвес #наборвесаn nМузыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/n nОБЗОР:n— По данным исследования, проведенного среди 3 000 участников, чем больше люди нюхали свою еду, тем менее голодными они становились. В итоге каждый из них сбросил в среднем 13,6 кг.n— Если вы идете на вечеринку, обвяжите вокруг талии ленту и прикройте ее одеждой. Так, когда вы почувствуете, что лента слишком натянулась, вы поймете, что пора остановиться!n— Попробуйте есть напротив зеркала. По данным одного исследования, это снижает объем потребляемой пищи на треть!n— Если вам кажется, что жизнь неполноценна без сладостей, то ешьте те конфеты, которые в обертке. Исследование, проведенное в Швейцарии, показало, что люди съедают на 30 % меньше конфет, если их сначала надо развернуть.n— Синий цвет подавляет аппетит. Исследователи доказали, что люди потребляют на 33 % меньше еды в помещении синего цвета. Возможно, этот цвет делает пищу менее аппетитной и заманчивой.nnПодпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonfnn----------------------------------------------------------------------------------------nМы в социальных сетях:nnFacebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...n5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuCnn----------------------------------------------------------------------------------------nБольше классных статей и видео на adme.ru/

Category : Образование

#Сколько#вы#Будете#Весить#Через#2#Года?