Локти в Опасности! Жим лёжа, Французский жим. Линдовер и Глазков

Продукция Rocket Nutrition и Мышцы РФ - rocketnutrition.ru
Мы продолжаем серию выпусков о суставах и о том, как их сберечь. Станислав Линдовер и Юрий Глазков снова встретились для того, чтобы разобрать очередной сустав и дать рекомендации для тех, кто уже имеет какие-либо проблемы.
В этом выпуске Станислав и Юрий разберут проблему локтей: частые причины возникновения болей в лотях и болезни локтей.
Будут разобраны такие упражнения как жим лёжа узким хватом, французский жим и отжимания от брусьев.
Станислав Линдовер ВК: vk.com/id12712379
Юрий Глазков: vk.com/iddoktor.po__sustavam
Сайт Мышцы.рф: musclerussia.com
Приятного просмотра!

Category : Спорт

#Локти#в#Опасности#Жим#лёжа#Французский#жим#Линдовер#и#Глазков