Loading the player...

СПИНА: самые эффективные упражнения и ОШИБКИ в них. Линдовер

8 years ago

  • Спортивное питание Rocket Nutrition - rocketnutrition.runnСтанислав Линдовер и Владимир Сучков покажут самые эффективные упражнения на спину и расскажут о самых распространённых ошибках в них. nnВ видео рассмотрены следующих упражнения: тяга верхнего блока широким хватом, тяга нижнего блока к животу (гребля), становая тяга, тяга гантели в наклоне к поясу, тяга штанги в наклоне, пуловер. nnНа канале Мышцы.рф вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу. Опытные тренера нашего канала покажут правильную технику выполнения упражнений, дадут советы по набору мышечной массы, а так же снижению лишнего веса.

    Category :

    #СПИНА:#самые#эффективные#упражнения#и#ОШИБКИ#в#них#Линдовер

    0 Comments and 0 replies
arrow_drop_up