Это простое упражнение перезапустит ваш мозг за 30 секунд

Если в последнее время вы постоянно чувствуете усталость, но не знаете, почему, это может быть связано с гормонами. Возможно, пора перезапустить ваш мозг! Вы можете устроить себе прилив энергии не выходя из дома при помощи собственных пальцев. Попробуйте это упражнение на акупрессуру, и увидите изменения в самочувствии!nn nnТайм-коды:nn nnПерезапустите свой гипофиз (это просто!) 0:55nn nnЭто упражнение поднимет вам настроение 2:18nn nnНе дайте «фасолинке» себя обмануть! 5:08nn nnНу и как же это работает? 5:46nn nnДругие точки на ваших руках 6:39nn nn nnМузыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/nn nnОБЗОР:nn- Возьмите большой палец одной руки и выставьте его вверх. Большим и указательным пальцами другой руки сожмите кончик этого пальца.nn- Теперь так же сожмите этот же большой палец с боков (с обеих сторон ногтя). Удерживайте палец 30–60 секунд, не отпуская.nn- Вместо того, чтобы обращаться к лекарствам или наркотическим веществам, вы можете заставить мозг вызвать у вас ощущение эйфории и счастья посредством рефлексотерапии!nn- Быстро потрите ногти друг о друга для стимуляции. Спустя несколько секунд крепко сожмите их на 20 секунд. После этого вы должны почувствовать небольшое давление за глазами и приятное ощущение эйфории.nn- Гормоны говорят телу, как функционировать, без них организм просто не знал бы, что делать! Они указывают органам, как работать, решают, как должны расти волосы, и многое, многое другое. Ничего себе!nn- Если щитовидная железа работает неправильно, вы можете почувствовать усталость, измождение и набрать вес.nn- Указательный, средний, безымянный пальцы и мизинец на обеих руках соединены с мозгом, головой и носовыми пазухами. Нижняя часть безымянного пальца и мизинца — это точки для ушей; нижняя часть указательного и среднего пальцев соединены с глазами.nn- Активировать точки на руках довольно просто, однако важно прислушиваться к своему организму и не делать ничего, что причиняет дискомфорт или боль.nnnПодпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonfnn----------------------------------------------------------------------------------------nМы в социальных сетях:nnFacebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...nЭто жизнь! на Youtube: bit.ly/2tKobHX nБери и делай Дети bit.ly/2H5MVlY nn----------------------------------------------------------------------------------------nБольше классных статей и видео на adme.ru/

Category : Образование

#Это#простое#упражнение#перезапустит#ваш#мозг#за#30#секунд