Что такое эмоциональный интеллект? Эмоциональный интеллект помогает людям эффективно общаться, управлять своим поведением и эмоциями и принимать решения, которые ведут к лучшим результатам. И хотя такой интеллект никак не связан с умом, низкий эмоциональный интеллект может создать трудности на пути к достижению успеха.nnС другой стороны, высокий эмоциональный интеллект улучшает качество жизни и помогает человеку быть более приспособленным к окружающей действительности. Некоторые психологи даже заявляют, что люди с высоким эмоциональным интеллектом более успешны, чем люди с высоким IQ!nnnДругие видео, которые могут вас заинтересовать:nnТест: Насколько вы Эмоционально Стабильны?
www.youtube.com/watch?v=mDGcj_7Arus; nnВот Почему Игнор Так Сильно Ранит
www.youtube.com/watch?v=1xSX-qYpAkY; nnКак Различные Эмоции Влияют на Ваше Здоровье
www.youtube.com/watch?v=CoSHZTrhxP0; nnnТайм-коды:nnВам трудно понять чувства других людей 0:37nnВы обвиняете других в своих эмоциональных проблемах 1:07nnВы считаете других слишком ранимыми 1:30nnУ вас бывают неожиданные эмоциональные всплески 2:01nnВы не испытываете эмпатию 2:23nnВам трудно поддерживать отношения с друзьями 2:42nnВы не знаете, как себя вести в ситуациях с высоким эмоциональным накалом 3:03nnВы ходите с непроницаемым лицом 3:40nnВы не распознаете интонации 4:06nnВы легко поддаетесь стрессу 4:34nnВы не можете определить свои эмоции 5:19nnВы делаете поспешные выводы 6:09nnВас легко обидеть 6:52nnВы чувствуете себя непонятым 7:30nnВы часто вовлекаетесь в споры 7:53nnВы преуменьшаете важность эмоций 8:24nnВы не знаете свои эмоциональные триггеры 9:05nnn#EmotionalIntelligence #emotionalquotient #eq #эмоциональныйинтеллектnn nМузыка Epidemic Sound
www.epidemicsound.com/nn nКраткое содержание:nn— Люди с низким эмоциональным интеллектом, который коротко называется EQ, не замечают и не понимают чувства людей вокруг.nn— Люди с низким EQ считают, что в их эмоциональном состоянии виноваты другие. Такие люди не берут ответственность за свои чувства.nn— Люди с низким эмоциональным интеллектом не всегда понимают, что они делают что-то не так. Например, они могут рассказывать анекдоты, когда у других случилось горе и они в слезах.nn— Люди с не самым высоким EQ склонны терять контроль над своими реакциями. А это зачастую приводит к чрезмерным и внезапным эмоциональным всплескам.nn— Люди с низким EQ зачастую создают впечатление холодных и равнодушных. Именно по этой причине им трудно заводить друзей и поддерживать с ними отношения.nn— Высокий эмоциональный интеллект подразумевает, что вы понимаете чувства других людей. В то же самое время это означает, что вы умеете выражать свои эмоции таким образом, что другие люди могут их идентифицировать.nn— Люди с низким эмоциональным интеллектом не могут распознать эмоции других людей по их голосу.nn— Люди с низким эмоциональным интеллектом не показывают своих эмоций и копят их внутри. В результате накопившиеся негативные эмоции создают смесь тревоги, напряжения и стресса.nn— У людей с низким EQ ограниченный словарь эмоций. Поэтому, даже когда они испытывают какие-то эмоции, то не могут описать, что именно они чувствуют.nn— Среди ваших знакомых есть человек, который спорит буквально со всеми: с коллегами, семьей, друзьями и даже с незнакомцами на улице? Скорее всего, у этого человека низкий эмоциональный интеллект.nn— Люди с низким EQ не в состоянии предсказать свою реакцию на схожие обстоятельства. Поэтому их ждут неприятные последствия. nnnПодпишитесь на AdMe:
goo.gl/DgUonfnn----------------------------------------------------------------------------------------nМы в социальных сетях:nnFacebook:
www.facebook.com/www.adme.ru/...n5-Minute Crafts на Youtube:
www.goo.gl/8JVmuCnn----------------------------------------------------------------------------------------nБольше классных статей и видео на
adme.ru/
Category :
Образование
#17#признаков#низкого#эмоционального#интеллекта
