15:23Хорошая новость для меня заключается в том, что развитие нейромышечных связей коррелирует с развитием мышечной памяти и единожды научившись чувствовать свою мускулатуру, напрягать
17:08Я расскажу Вам как никогда не терять мотивацию, что такое волевой ресурс и ЦНС, а также как это связанно с #тренировками и #прогрессом!
ВАЖНО!⠀
ВСЕ кто готов начать по н
17:02Я расскажу Вам как эффективно построить свою тренировку так, чтобы одновременно достигать множества целей, а также раскрою метод, формат выполнения упражнение, который поможет эффе
10:04В этой лекции я раскрою #тренировочныйметод непрерывная серия, в также тайминговая серия. Отличный способ #построениятренировеи и прокачки #мышц, #силы.
ВАЖНО!⠀
ВСЕ кто
15:29Оформи спонсорскую подписку, чтобы поддержать канал :-)
https://www.youtube.com/channel/UC8uReghB_BXMSNibvZvEOVw/join
Группа ВКонтакте: https://vk.com/jevizz_group
М
