04:16Трекинг - Инструмент, Который Сделает Вас Лучшим во Всем! / Учет и Контроль / Денис БорисовnnТрекинг - Инструмент, Который Позволит Вам Стать Лучше Абсолютно во всех Сферах! И имя
05:05Не Гонись за КАЙФОМ! / Комфорт Убивает Твою Личность / Денис БорисовnnКомфорт и стабильность – именно за этими вещами уже в течение многих веков гонятся люди. Мы ходим на работу, к
03:35Войди в Состояние Потока! / Как Быть Продуктивным? / Денис Борисовnn«Поток» — это пиковое состояние человека, когда он сфокусирован на одном деле и полностью в него погружен. Некот
05:15Слушай Хорошую Музыку / Как Музыка Влияет на Твою Жизнь? / Денис БорисовnnМузыка... Всего шесть букв алфавита таят в себе столько смысла и таинственности. Еще много миллионов лет н
04:07Медитируй! / Медитация - Способ Успокоить Нервы и Обрести Осознанность! / Денис БорисовnnМедитация – это практика глубокого размышления или сосредоточения своего ума на определенны
04:28Не Смотри Телевизор! / Фильтруй Информацию, Которую Получаешь / Денис БорисовnnСтранно, но технология, которая могла бы действительно служить просвещению и расширению кругозора люд
04:49Перестань Есть Всякое ДЕРЬМО! / Контроль Питания / Денис БорисовnnВ раннем возрасте наши вкусы во многом определяются семьёй, в которой мы растём. Но в 30 лет пора уже включить моз
02:53Будь БЛАГОДАРНЫМ! / Почему Так Важно Быть Благодарным? / Денис БорисовnnС детства родители говорят детям: «Будь благодарным за то, что делают для тебя». Обычно они подразумевают се
03:51ТРЕНИРУЙСЯ! / Почему Человеку Так Важно Тренировать Свое Тело? / Денис БорисовnnЧеловек создан для движения. Наше тело – самое прямое этому доказательство. Малоподвижность чревата
02:38Откажись от Сахара / Сладкое Разрушает Твой Организм! / Денис БорисовnnСладости и сдоба – одновременно красивые, вкусные, ассоциирующиеся с теплом, комфортом и уютом, да к тому же
04:22ГОЛОДАЙ! / Как Тебя Изменит Периодическое Голодание? / Денис БорисовnnПериодическое голодание в последнее время стало очень популярным методом потери веса. Исследования показывают,
03:57Фильтруй Друзей! / Избавляйся от Тех, кто Тянет Тебя на ДНО! / Денис БорисовnnВы когда-нибудь замечали такую интересную вещь: вокруг успешных людей всегда в большом количестве прис
14:37Как Сделать Так, Чтобы Все ДЕВУШКИ Тебя ХОТЕЛИ? Денис Борисов.nnТы мечтаешь о том, чтобы девушки сами подходили к тебе и знакомились? Ты думаешь, что это что-то из области фантасти
07:00Спорт не Лечит - СПОРТ КАЛЕЧИТ. Бодибилдинг Заберет Твое Здоровье. Денис БорисовnnПрофессиональный спорт и физкультура это не одно и тоже! Физкультура лечит, а спорт калечит! Cего
55:29Как не Посадить ЗДОРОВЬЕ при Тренировках в ТРЕНАЖЕРНОМ Зале? Денис БорисовnnТрадиционно в тренажерном зале абсолютное большинство людей качают мышцы или худеют (сжигают жир) = но н
02:31Бицепс в 64 Сантиметра! Самые Большие Руки в Истории. Денис Борисов про РОНИ КОЛЕМАНАnnРонни Колеман – человек, который по праву считается королем бодибилдинга и входит в топ самых
06:00ФЛЕКС УИЛЛЕР - Самый Выдающийся за Всю Историю Бодибилдинга! Денис Борисов про Флекса УиллераnnФлекс Уиллер - один из самых известных культуристов мирового бодибилдинга. Звездное в
05:02Винс Тейлор - Музыкальный Атлет (не путать с поющим качком)) ) Денис Борисов про Винса ТейлораnnГлядя на подиум, где выстроились участники турнира «Мр. Олимпия», даже человек, дале
07:19Как Арнольд Шварценеггер Накачал Свои Эпичные Бицепсы? Денис Борисов про Арнольда ШварценеггераnnДля Арнольда Шварценеггера тренировка рук была не просто очередной сессией с нескол
03:30Ларри Скотт - Самый Первый МИСТЕР ОЛИМПИЯ! Денис Борисов про Ларри Скотта nnЛарри Скотт начал заниматься бодибилдингом тогда, когда астероиды только начинали разрабатываться и если
04:44ЛИ ПРИСТ - Маленький Гигант Большого БИЦЕПСА! Денис Борисов про Ли ПристаnnАвстралийский культурист — представитель «золотой эпохи» бодибилдинга, ставший известным, не имея выдающи
26:09СИСТЕМА D12 - https://www.fit4life.ru/books/system/D12.htmlnnЭто мужская программа тренировок, направленная на МОМЕНТАЛЬНЫЕ (скачкообразные) приросты силы и мышечной массы. Схема с
06:38Как Стать Персональным Тренером? И Сколько Можно на Этом Заработать? Денис БорисовnnCamaя лyчшaя paбoтa – этo хoбби, koтopoe пpинocит дoхoд. Ecли вы peгyляpнo пoceщaeтe тpeнaжepный
07:06Здоровье и активность, это мечта любого здравомыслящего человека. По этой причине, все больше встречается людей, для которых важна их физическая форма. А физическая форма, как изве
07:08Накачаться по Скайпу! Как Правильно Барыжить МИТОДИГАМИ? Денис БорисовnnМногие с ужасом замечают, как одрябли и мчатся в фитнес-клуб. Вокруг полно тех отчаянных, кто не верит, что
03:57Как Качку Заработать Своим Телом? Денис БорисовnnБольшинство людей не понимают, зачет эти огромные дядьки ходят в зал, тратят деньги на подготовку, мучают себя, постоянно тренируют
05:23Как Провести Свои Соревнования по Бодибилдингу? Денис БорисовnnВыступать или не выступать на соревнованиях по бодибилдингу? Я считаю что выступать нужно. Особенно если вы юноша ил
05:46Как Заработать на Семинарах? Денис БорисовnnКак показывает практика, бодибилдинг можно использовать для приобретения популярности, а популярность можно конвертировать в деньги. Нап
